本作品集記錄了 2017 年為期兩個月的「幼兒水中生存教育」課程:連續 8 週、每週 5 堂,共 40 堂,每堂 1.5 小時。課程以「人權」與「與自然共生」為核心價值,聚焦於幼兒的身體自主、空氣與水間的呼吸調節、風險素養與安全感建立,以及界線意識與情緒調節;完整呈現「知水期」的理念架構、課程設計與發展歷程。
這是一段關於覺察與身體經驗的學習旅程,邀請幼兒探索——在水中,也能如同在陸地般自在而安穩。透過重新連結自己與他人,我們培養了對身體的信任,讓情緒自然流動,並在可預測、安全的練習中,逐步開展內在自由與韌性的可能。

同在






:- ))))) 謝謝幼兒學員的勇敢,讓一早的我們充滿活力!!!!!!怎麼這樣棒!!!!
學員教會我們的事:跟著學員的步調引導發展,而非要學員跟上講師安排的進度。
讓我們玩吧!掉入水中。


讓我們玩吧!在水中睜開雙眼。




|延遲滿足感|
|誠信|
|心理韌性培育|
正念






2017 年 08 月 10 日
今天是亨亨頭一次,被拋入水中,自己完成出水面、翻轉呼吸、游回牆邊抓牆的完整動作!回想起10天前,8月1日當天他第一次來到課堂中,還沒做操就哭得唏哩花啦,下水不斷掙扎嚎啕大哭的情景,這樣的對比與進程,令人動容!
身為講師,能和學員一齊享受每一刻的過程與成就,是件幸福的事!
樂在當下,好多值得紀念的美好
2017 年 08 月 11 日
今天有好多的第一次
亨亨第一次,自己完成水中翻身漂浮休息,游到岸邊抓牆。
澤澤第一次,自己潛水抓到小魚。
昕昕第一次,在轉身漂浮呼吸時,載浮載沉卻不疾不徐的等待腳浮起來。
好感恩和學員們一起享受每一刻的成就。
我們做的原因、方式和內容
以水為場域的生命教育


好好的相處X好好的道別











共同保持內心平靜
2018 年 05 月 22 日 陳貞吟
2018年的OECD統計報告指出,全球兒童死亡率最高原因為溺水,而台灣兒童死亡率高居全球兒童死亡率的第三名,其中溺水亦為台灣兒童死亡的三大主因之一。最令人吃驚的是,通常孩子溺斃時,家長都在場,因為在滑手機或聊天而沒有注意孩童溺水而遺憾終生。看到溺斃新聞,通常都是怪罪的,怪罪家長疏失、怪罪救生員、怪罪…..,使得大家無法正視問題,自保為重。然而,怪罪無助於促進兒童福祉,且沒有人希望遺憾的事情發生。
我常常在想,不是要家長『看著』孩子,而是一起同在。看著沒有自己,同在使彼此歡心,因彼此都存在而有意義。一起眼神交會著,一起共享當下的感受,一起共度當下的時光。沈靜在那當下的時候,連相機都會不捨得拿出來打擾自己享受當下的那一個時刻,那一個『因為彼此同在才會有的』時刻與感受。




